以上即为禅武易医丹道洗髓功修炼的一点披露，我们的丹道洗髓功真的不似部分人所看到的这么肤浅，不只是根部吊吊砖那么简单。它是一部功法，不是招式。现代人修炼丹道洗髓功增加内在的功能性开发，保证健康极为有帮助。但还有很多人不重视，不理解，俗话说法渡有缘人，谁练谁得以健康，道理和效果就是这么简单。

    气是人体本有，空气为外部本有。练功是通过呼吸来对体内实现压强的效果。古法谓之鼓荡，实际就是通过呼吸的变化实现腹内压，此为任督二脉小周天的功法。最终以实现神气和合，空明圆满为目的。​